Herken je dat? Je bent bang om ziek te worden terwijl je gezond bent.
Je bent bang om je baan te verliezen terwijl je het prima kunt vinden met je werkgever en er ook geen faillissement dreigt.
Je bent bang dat je je hypotheek niet kunt betalen terwijl je nooit iets tekort komt.
Het kan ook kleiner…
Je bent heerlijk aan het wandelen, maar je houdt de lucht in de gaten, stel dat het gaat regenen.
Of je geniet van een dagje aan het strand, maar je bedenkt wel dat je straks de auto helemaal uit moet zuigen vanwege al het zand.
Misschien houd je wel van schilderen, maar moet je straks zoveel opruimen zodat je er maar niet aan begint.
Allerlei belemmerende factoren die je veel vreugde en genieten ontnemen.
Of zijn het alleen maar belemmerende gedachten?
Onderzoek je gedachten eens… Waar zijn ze op gebaseerd? Op eerdere negatieve ervaringen? Of ben je bang de controle te verliezen of wat anderen wel zullen denken? Of durf je niet eens te genieten? “Er zijn zoveel anderen die het minder/slechter hebben dan ik…”
Je ideeën en gedachten zorgen voor de emotie bij een bepaalde gebeurtenis. Maar kloppen die gedachten eigenlijk wel en wat of hoe zóu je je eigenlijk willen voelen?
Vaak geef je anderen of de omstandigheden de schuld en blijf je leven met die schaduw van vrees. Je kunt maar weinig onbevangen genieten of je doet plichtmatig de dingen die van je verwacht worden. Er valt namelijk toch niets aan (hem/haar/hen) te veranderen?
Wat jammer als vrees de vreugde van het leven overschaduwt!
Geniet! En niet met mate!
Belemmerende gedachten, ze komen altijd wel ergens vandaan, maar ze zijn zeker ook om te buigen in helpende gedachten die je veel meer levensvreugde kunnen geven!
Want God heeft ons niet gegeven een geest van vreesachtigheid, maar van kracht en liefde en bezonnenheid.
2 Tim. 1:7